Oficina reforça o compromisso com uma velhice ativa e saudável no município
Na tarde desta terça-feira (27), o Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) de Éden foi palco de uma atividade repleta de alegria, movimento e afeto. Uma oficina de dança animou os idosos atendidos pela unidade, promovendo um momento de integração que foi além do simples entretenimento — tornou-se um verdadeiro exercício de saúde, bem-estar e valorização da vida.
Ao som de música ao vivo, os participantes dançaram com entusiasmo, demonstrando que a idade não é um obstáculo para o prazer de se movimentar e conviver. A atividade teve como objetivo estimular o corpo e a mente dos idosos, promovendo benefícios físicos e emocionais por meio da dança.
Para a secretária municipal de Assistência Social, Roberta Queiroz, o impacto da iniciativa vai muito além do que se vê superficialmente. “É um trabalho muito sério. Embora muitos vejam apenas como uma dança, trata-se de uma verdadeira mudança de vida. Um recomeço! Os idosos se entregam de verdade a essa atividade”, destacou.
A dança, segundo especialistas, é uma ferramenta terapêutica poderosa. Os movimentos ritmados, a expressão corporal e o convívio com outras pessoas proporcionam ganhos significativos, como o combate ao sedentarismo, à solidão e até à depressão. No CRAS de Éden, essas oficinas são pensadas para fortalecer a autoestima, a autonomia e a qualidade de vida na terceira idade.
Dona Adélia Maria dos Santos Vidal, de 83 anos, é um exemplo vivo do efeito transformador da dança. “Me sinto revigorada quando danço e convido todo mundo para viver essa experiência rejuvenescedora”, declarou com brilho nos olhos e um sorriso contagiante.
